Liebe Studierende,
herzlich willkommen!
In einem Zeitraum von drei Monaten widmen wir uns in einem virtuellen Format alle 14 Tage für 1.5 Stunden gemeinsam wichtigen Themen, die sich nicht nur mit Ihrem akademisches Fortkommen, sondern auch mit Ihrem persönlichem Wohlbefinden zu tun haben.
Gemeinsame Reise des Lernens
Alle Student*innen durchleben das Studium auf einzigartige Weise. Nutzen Sie hier die Gelegenheit, voneinander zu lernen und sich gegenseitig zu unterstützen.
Gemeinschaft und Unterstützung sind Schlüssel und deshalb ist es das Ziel, eine Atmosphäre des Verständnisses und Austauschs schaffen.
Selbstsorge & Selbstreflexion im Fokus
Die Studienreise ist immer anspruchsvoll! Dabei dürfen Sie sich nicht aus den Augen verlieren. Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie die Selbstfürsorge & Selbstreflexion in Ihren Alltag integrieren können. Beides fördert Ihr Wachstum und Stärkt Ihre Eigenmotivation.
Wissen allein reicht nicht aus – Selbstmotivation ist entscheidend. Wie können Sie sich gegenseitig motivieren und Sie Ihre Ziele erfolgreich verfolgen?
Effektives Zeitmanagement & Prokrastination
Zeit ist kostbar. Erforschen Sie Strategien für effizientes Arbeiten und persönliche Entfaltung. Damit entgehen Sie des Falle des Aufschiebens. Vielen Studierenden ist Prokrastination bekannt.
Die Fragen, die hier beantwortet werden: Wie überwinden Sie diese Hürden und nutzen Ihre Zeit effektiv? Wie integrieren Sie bewusste Pausen und finden hilfreiche Rituale, um gut mit Ihrem Zeitplan umzugehen.
Stressbewältigung und Glaubenssätze
Stress ist unvermeidlich, doch wir können lernen: durch das Verständnis der Mentalen Stärke, dem besseren Umgang mit den eigenen Glaubenssätzen, dem Kennenlernen der vielfältigen Methoden der Stressbewältigung besser damit umzugehen.
In den kommenden Treffen werden Ideen gesammelt, Erfahrungen geteilt und neue Perspektiven gewonnen.
Jede Meinung ist wertvoll – ich ermutige Sie, offen zu sprechen und aktiv am Dialog teilzunehmen.
Ihre Heike Knebel
